Блог

Статья

Как похудеть со степпером

Многие недооценивают степпер, считая его исключительно кардиотренажером. Но это не так. В чем же преимущества степпера?

16 декабря 2015 г.

Обзоры

Массажеры для глаз: польза или вред?

Еще десяток лет назад проблемы со зрением были либо наследственными, либо профессиональными. О современной ситуации читайте в статье

15 декабря 2015 г.

Статья

Массажное кресло или массажист?

Все мы знаем, какую пользу несет в себе массаж для нашего здоровья, самочувствия, настроения. Купить массажное кресло или записаться на прием к массажисту — что лучше? Выясняем сегодня!

9 декабря 2015 г.

Статья

Полный релакс: как расслабиться дома

В современном мире расслабление после тяжелого дня стало целым искусством. В рутине ежедневных забот и дрязг по-настоящему расслабиться стало так сложно.

2 декабря 2015 г.

Статья

Польза вибромассажа

Вибромассаж – это то идеальное средство, когда не будучи массажистом, вы всегда можете его получить: когда хотите, где хотите и сколько хотите (не забывая, конечно, что все хорошо в меру). Главное иметь под рукой вибромассажер.

19 ноября 2015 г.

Статья

Тренажеры для беременных: особенности занятий

Физическая активность женщины положительно сказывается на общем состоянии здоровья и малыша, и будущей мамы.

13 ноября 2015 г.

Статья

Массаж от болей в голове и морщин

Массаж лица и головы может помочь при головной боли, не оказывая при этом побочных эффектов и сохраняя продолжительный эффект. Но массаж может куда больше.

2 ноября 2015 г.

Статья

Как быстро снять усталость ног

Жизнь не стоит на месте, и каждый из нас периодически сталкивается с тяжестью в ногах. «Бегающие мурашки», отеки к концу вечера, онемение и усталость – знакомые ощущения?

28 октября 2015 г.

Статья

Велоэргометр или велотренажер: что выбрать?

Чем отличается велоэргометр от велотренажера и какой из них выбрать.

19 октября 2015 г.

Статья

Расслабляющий массаж ног: лучшие техники

Все болезни начинаются с ног. Наверняка вы слышали эту фразу не раз. Почему так, и как это предотвратить: на самом деле все просто и доступно.

12 октября 2015 г.

Статья

Упражнения для правильной осанки у детей

Как сохранить осанку вашего ребенка красивой и правильной? Рекомендации и упражнения.

30 сентября 2015 г.

Статья

Аппаратный массаж: рекомендации и противопоказания

Любой массаж, мануальный или аппаратный, имеет свои показания и противопоказания

17 апреля 2015 г.

Статья

Расставим все точки... на теле. Точечный массаж

Вся магия, вся сила спрятаны на кончиках наших пальцев! Для обучения платформу 9 ¾ искать не надо, достаточно освоить технику восточного массажа.

24 декабря 2014 г.

Обзоры

Антицеллюлитный массажер

Антицеллюлитные массажеры являются, пожалуй, самыми популярными среди женщин. Любая уважающая себя представительница прекрасного пола обязательно отыщет у себя целлюлит, будет он у нее самом деле или же нет, она его обязательно найдет.

26 сентября 2014 г.

Статья

Точечный массаж Шиацу

О массаже Шиацу, в общем и целом

1 июля 2014 г.